Le Yoga en Occident, est une discipline visant, par la méditation, l’ascèse morale et les exercices corporels, à réaliser l’unification de l’être humain dans ses aspects physique, psychique et spirituel. Le terme yoga est communément utilisé aujourd’hui pour désigner le hatha-yoga, même si cette discipline n’en est qu’une branche… (source Wikipédia)
Cette activité, animée par un professeur diplômé, vous est proposée : (un seul choix) :
Chaque mardi : dans le hall de la Maison des Arts, 13 Mail de l’Étincelle à Vauréal.
Chaque mercredi : à l’École des Sablons :
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