Description:
Sport accessible à tous mobilisant la concentration, les réflexes et l’agilité, le ping pong est source de bienfaits. Le tennis de table est en effet reconnu pour améliorer l’endurance grâce à la stimulation du système cardio-vasculaire qu’il favorise. Entretenant les capacités musculaires et articulaires, il permet de garder une bonne condition physique. Un autre bienfait notable du ping-pong est sa capacité à entretenir et améliorer la coordination des mouvements et à stimuler le système cognitif.
Renseignements sur la pratique:
Les tables et filets sont prêtés par le Collège.
Les participants doivent apporter leur raquette et des balles.
Prévoir des chaussures de sport, les chaussures de ville étant interdites dans la salle.
Penser à la bouteille d’eau.
Horaires et Lieux
Les mercredi de 10 h 30 à 13 h 00
Accès : Salle polyvalente dite » salle verte » du gymnase des Toupets -Chemin des Juillards, 95490 Vauréal
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Plan d’accès: cliquez ici
Animatrices et animateurs