Il est nécessaire de se connaitre, pour ne pas passer à côté de soi.
Ressentir, écouter, pour se connaitre et prendre soin de soi en se respectant, entièrement, est la clé de l’équilibre, l’assurance d’un bien être.
La Retraite Sportive et Culturelle de l’Hautil vous propose :
– Du YOGA : Pour en savoir plus PDF ICI
– De la SOPHROLOGIE : Pour en savoir plus PDF ICI
– Du TAI CHI: Pour en savoir plus PDF ICI
